Massagens

Cada vez mais as pessoas levam uma vida corrida e stressante, o que as leva muitas vezes a recorrem a técnicas de massagem com o intuito de amenizar as tensões do seu dia-a-dia. A massagem existe e é usada para fins medicinais há milhares de anos. Os seus principais benefícios são o melhorar a circulação sanguínea, ajuda a aliviar tensões e promove o bem-estar.

A massoterapia ou massagem terapêutica pode ser executada em qualquer idade e em diversas situações clínicas, sendo considerada como parte da medicina preventiva. Assim sendo, o profissional de massoterapia pode avaliar a necessidade de cada paciente e direcioná-lo para a terapia mais correta.

Tem como principais benefícios o aumento da drenagem linfática, melhora a circulação sanguínea, o relaxamento dos músculos, o relaxamento dos músculos, melhora a amplitude de movimento, melhora a mobilidade, aumenta a flexibilidade, aumenta a produção de endorfinas que funcionam como analgésico natural do corpo, diminui a dor, diminui os edemas numa determinada área ou extremidade, diminui os índices de stress e aumenta a sensação de bem-estar. Aumenta, ainda, a qualidade de sono e reduz a fadiga e a sensação de cansaço.

Este tipo de massagens serve para prevenir e tratar determinados problemas de saúde, tais como, o stress, a depressão, as enxaquecas, as dores musculares, contraturas, dores reumáticas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, cervicalgias, dorsalgias e lombalgias.

Massagem Ayurvédica
Massagem Tui Na